Zadbaj o siebie i swoje zdrowie.

Preaparat “Strong Bones 250 kaps wapń i magnez- FL0028″ dostępny w sklepie sklep calivita, perfekcyjnie nadaje się przy uzupełnianiu codziennego zapotrzebowania na wapń i magnez. W grupie największego niedoboru wapnia są ludzie starsi - ponieważ organizm musi korzystać z właściwości tego minerału, przy braku pomocy z zewnątrz pozbawia z wapnia kości, które w szybkim czasie robią się kruche i łamliwe.

W sklepie calivita możesz kupić ten środek za jedyne 104zł. Specjalnie dla osób cierpiących na grzybice mamy do zaoferowania najlepszy preparat paraprotex. Korzystaj z produktów naszego sklepu i zacznij dbać o swoje zdrowie już dziś.

Korzystanie z solarium

Jeśli nie wiesz jak korzystać z solarium to zapytaj obsługę. Najlepiej jest uczęszczać na sprawdzone solaria, dlatego warto popytać się znajomych. Opalanie w solarium nie różni się zbytnio od opalania na słońcu. Nowoczesne solaria wyposażone są w system audio, klimatyzację, urządzenia do aromaterapii, ich wykończenie powala na kolana, a wygląd jest niepowtarzalny. Piękna opalenizna wpłynie na pewno na Twoją urodę.Dużo ludzi boi się chodzić na solarium, nie wiem dlaczego, przecież solaria są zupełnie bezpieczne. Kosmetyki solariowe nie mogą być stosowane zamiennie z kosmetykami do zwykłego opalania. Kobiety w ciąży nie powinny chodzić na solaria. Kompetencja obsługi w solarium jest najważniejsza. Dobierz czas i moc opalania odpowiednie dla swojej skóry, nigdy nie eksperymentuj, jak nie wiesz spytaj się obsługi. Podczas opalania wydzielają się hormony odpowiedzialne za dobry nastrój. W dzisiejszych czasach solaria pozwalają na bezpieczne i skuteczne opalanie. Solaria w miastach powstają jak grzyby po deszczu. Dobrze jest zimą wygrzać się w solarium. Opalanie w solarium wpływa nie tylko na naszą cerę (jej kolor), ale także na nasze samopoczucie oraz nastrój. Jedynym przeciwwskazaniem przed solarium jakie znam jest ciąża. Jeśli przesadzimy na słońcu wystąpią takie same powikłania jak w solarium. Po wizycie w solarium powinno się odczekać około dwóch godzin, a następnie wziąć prysznic. Ostatnio w solariach modne są stojące kabiny opalające, pozwalając na bardziej równomierne opalanie. Solarium daje Ci słońce przez cały rok. Solaria to nie tylko urządzenia opalające to także profesjonalne punkty usługowe. Aby poprawić swoje bezpieczeństwo należy stosować kosmetyki do opalania w solarium. Dla komfortu w solariach montowana jest klimatyzacja, a także urządzenia do generowania zapachów (aromaterapia)

Cholesterol i dieta

Oto czynniki podnoszące poziom cholesterolu:

* używanie tytoniu
* picie w dużych ilościach kawy
* stres
* środki antykoncepcyjne
* nieodpowiednia dieta
* siedzący tryb życia

Czy cholesterol jest szkodliwy?

Dla dużej części osób cholesterol kojarzy się z czymś szczególnie szkodliwym.
Ja mimo to chce wyraźnie zaznaczyć, że szkodliwy jest tylko zbyt wysoki poziom cholesterolu. Jeśli poziom cholesterolu w naszej krwi nie przekracza 200 mg/dl. to nie musimy się martwić.

Na wszystkie wymienione czynniki ryzyka mamy wpływ, dlatego jeśli ktoś bardzo pragnie, to dość łatwo obniży poziom cholesterolu.

Zajmijmy się dietą.

Warto ograniczyć użycie tłuszczy zwierzęcych, choć nie powinno się ich całkowicie wyeliminować.
Jeśli już spożywamy pokarmy obfitujące w tłuszcz nasycony to nigdy nie łączmy ich z cukrem.

Szczególnie ważny jak ogólny poziom cholesterolu, jest wzajemny stosunek tzw. szkodliwego cholesterolu LDL, do dobrego HDL. Czym więcej tego drugiego tym lepiej.

Zwiększmy w diecie ilość tłuszczy nienasyconych.
Dobra jest oliwa z oliwek.

Dużo pomoże nam uwzględnienie w diecie ryb morskich. Obfitują one w cenne kwasy omega 3, które obniżają wysoki poziom cholesterolu. Podobne działanie wykazują nasiona lnu zmielone, oraz preparaty z wiesiołka.

Cholesterol LDL

Warto zwiększyć w naszej diecie ilość tłuszczy nienasyconych.
Wartościowym wyborem jest oliwa z oliwek.

Warto zwiększyć w diecie ilość ryb morskich. Obfitują one w kwasy tłuszczowe omega-3, obniżające zbyt wysoki poziom cholesterolu. Zbliżone działanie wykazuje siemię lniane zmielone, oraz preparaty z wiesiołka.

Na wszystkie wymienione czynniki ryzyka mamy wpływ, więc jeśli ktoś szczerze chciałby, to skutecznie utrzyma niski poziom cholesterolu.

Dobra dieta - jaka powinna być.

Dobrze jest zmniejszyć jedzenie tłuszczy nasyconych, choć nie wolno ich zupełnie wyeliminować.
Jeśli musimy jeść pokarmy zawierające w dużych ilościach tłuszcz nasycony to nigdy nie możemy ich łączyć z słodką herbatą, ciastkami.

Czynniki które mogą zwiększyć poziom cholesterolu:

* używanie papierosów
* picie kawy
* stres
* środki antykoncepcyjne
* nie właściwa dieta
* brak ruchu

Szczególnie ważny podobnie jak całkowity poziom cholesterolu, jest stosunek tzw. szkodliwego cholesterolu LDL, do dobrego HDL. Czym więcej drugiego tym lepiej.

Czy cholesterol jest szkodliwy?

Dla ogromnej liczby ludzi cholesterol kojarzy się z czymś bardzo szkodliwym.
Ja jednak chciałbym wyraźnie zwrócić uwagę, że szkodliwy jest tylko zbyt wysoki poziom cholesterolu. Jeśli poziom cholesterolu w naszej krwi nie przekroczy 200 mg/dl. to wszystko jest w porządku.

Czy strach może być chorobę psychiczną?

Strach jako objaw bardzo często objawia się w rozmaitych chorobach somatycznych oraz psychicznych. Jest przypadłością bardzo rozpowszechniona wśród chorych. Zalicza sięemocji, co tak jak radość lub gniew, wpływają na ludzkie zachowania, wyobraźnię i odczucia. Strach uwidacznia się w formie mocnego poczucia obawy i zagrożenia bez wyraźnej obiektywnej przyczyny albo stan ten pojawia się w sytuacjach realnie niestanowiących ryzyka.
Poważne stany lękowe mogą zaprowadzić do zaburzeń zdrowia psychicznego.
Fobie to obsesyjny lęk przed pewnym przedmiotem, zbiorem przedmiotów lub stanem. Mamy 3 rodzaje fobii:

1. Agorafobia- obawa przed przebywaniem w miejscach i stanach, z jakich ucieczka jest trudna czy utrudniona i w jakich uzyskanie pomocy chorej w przypadku ataku lęku jest utrudnione lub wykluczone. Lęk ten skutkuje, iż osoba unika takich pomieszczeń lub wymaga obecności znanych osób. Do miejsc, przed którymi osoby mogą czuć strach zaliczamy: przebywanie w tłumie, stanie w ogonku, samotne opuszczanie domu, przebywanie na moście czy jazdę środkami lokomocji. Zwykle lęk może się pojawić na skutek myślenia przez chorego, iż powinna znaleźć się w wyżej wymienionych miejscach , może towarzyszyć koncentracja hipochondryczna, obsesyjne myślenie, poczucie depersonalizacji i derealizacji.
2. Fobia prosta- nierealne lęki przed zwykłymi przedmiotami czy też grupami przedmiotów. W strachu lęk występuje tak czasie faktycznego spotkania osoby z tym przedmiotem, jak i wtedy, gdy osoba myśli o takim przedmiocie czy też oczekuje, iż go napotka , ujrzy.
   Generalnie fobie dzieli się na:
   środowiskowe- powiązane ze zwierzętami, siłami przyrody ( kynofobia- lęk przed psami, astrafobia- strach przed burzą)fobie związane z ciałem ludzkim, chorobami- algofobia obawa przed bólem, fobie sytuacyjne- notofobia- strach przed ciemnościami. Doprowadza do od braku troski o własne zdrowie po zagrażające życiu czy próby samobójcze.
3. Fobia społeczna- obawa przed przebywaniem w sytuacjach, w których osoba narażona jest na ocenę i osąd innych ludzi. Najczęściej fobie społeczne polegają na lęku przed wszystkimi spotkaniami z innymi ludźmi. W fobiach społecznych wyróżniamy zwykły lęk przed objawami lęku. Najczęsciej w sytuacjach społecznych występuje charakterystyczne, ogólne podniecenie całego organizmu oraz pobudzenie układu wegetatywnego.

Czy opalanie w solarium szkodzi?

Naukowcy Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) udowodnili, że osoby poniżej 18-ego roku życia nie powinny korzystać z solariów. - Co sezon prawie 66 000 z nich choruje z powodu złośliwego nowotworu skóry - czerniaka. Młodzi ludzie, którzy opalali się w solarium, jako dorośli więcej są narażeni na raka skóry. Łóżka opalające mogą emitować poziom promieniowania ultrafioletowego wiele wyższy, niż Słońce o południu.
Szczególnie ryzykują mieszkańcy krajów mający z natury bladą skórę, w których opalanie jest społecznie akceptowana - na przykład Nowej Zelandii, Australii, Ameryce Północnej i północnej Europy. Zagadnieniem tym zajęła się Światowa Organizacja Zdrowia
W Norwegii i Szwecji roczna liczba zachorowań na raka skóry potroiła się w ciągu ostatnich 46 lat, a w USA - podwoiła w przeciągu 30 lat. Najważniejsze przyczyny to popularność solarium oraz zwyczaj na opaleniznę. Jak dotąd opalania w solarium zabroniono młodzieży poniżej 18 lat amerykański stan Kalifornia i Francja.A Belgia, Szwecja oraz Francja znacznie zmniejszyły emitowany przez łóżka opalające poziom UV-B - najbardziej zabójczej postaci UV. Dalej trwają intensywne badania nad wpływem stylu życia na zdrowie człowieka.

Niewielkie schorzenie typu próchnica i osadzający się kamień nazębny.

Dążyć do doskonałości przez doświadczenieKażdy gabinet dentystyczny ma swoją główna dziedzinę działania na rynku. Ale na pewno jego istnienie nie powinno opierać się tylko na jednej specjalistce. Bo w każdym gabinecie powinni być przyjęci wszyscy pacjenci, którzy się do nas zgłoszą czy to będzie niewielki schorzenie typu próchnica czy osadzający się kamień nazębny, jak również należy się podjąć kompleksowego leczenia przewlekłych chorób zębów i dziąseł. A w razie braku odpowiednich środków powinien skierować swojego pacjenta w odpowiednią miejsce, w którym uzyska potrzeba pomoc.Dentysta Wrocław każdemu swojemu pacjentowi poświęci całą swoją uwagę i do każdego problemu podjedzie indywidualnie a w razie potrzeby skonsultuje się z najlepszym z danej dzienny specjalistą. Obecnie wizyta u dentysty nie musi oznaczać cierpienia, gdyż w gabinetach jest szeroki wybór skutecznych środków znieczulających w zależności od spodziewanych zabiegów i potrzeb naszych pacjentów. Tym samym chcemy posiadać jak najlepszy sprzęt oraz materiały przez nas używane powinny posiadać wszystkie potrzebne atesty. Do tego kadra zatrudniona powinna być wysokiej klasy specjalistami, którzy chcą stworzyć warunki, takie, aby wreszcie pacjenci mogli się pozbyć stresu związanego z wizytami w gabinetach stomatologicznej. A to wszystko przy użyciu sprzętu jak najwyższej klasy pomaga dążyć do doskonałości przez doświadczenieKażdy gabinet dentystyczny dużą wagę przywiązuje się co mogą nam zaoferować. Czy zapewni nam kompleksową opiekę medyczną, czy zajmie się nami zespół wytrawnych specjalistów stomatologów przy użyciu nowoczesnego sprzętu. No i prócz tego zależy nam na powrocie pacjenta do naszego gabinetu. I tak właśnie na powrocie do nasz zależy jednemu ze stomatologów we Wrocławiu. Ten o to stomatolog Wrocław kieruje się swoim credo, aby dostarczyć najwyższych usług stomatologiczne w pełnym zakresie zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci.

Medycyna estetyczna

Lipoliza to ultranowoczesna procedura medycyny estetycznej polegająca na wstrzykiwaniu w modelowane okolice ciała fosfatydylocholiny. Jest to naturalny składnik naszego organizmu-lecytyna, która otrzymywana jest z ziaren soi. Podawana w tkankę tłuszczową powoduje rozerwanie komórek tłuszczowych. Po wniknięciu do komórki wywołuje rozpad trójglicerydów. Nastepnie wraz z lipoproteinami jest transportowana do wątroby, gdzie następuje rozpad tłuszczu i wydalanie ich z organizmu. Największe efekty modelowania sylwetki osiągane są u pacjentów z nadmiernym nagromadzeniem tłuszczu, który w wyniku diety oraz ćwiczeń fizycznych niemożliwy jest do redukcji. U pacjentów z dużą otyłościa zabieg ten jest nieskuteczny.

Botox to preparat z oczyszczonej toksyny botulinowej stosowanej od wielu lat w medycynie, nie tylko estetycznej. Wstrzykuje się pod skórę w miejsca gdzie powstaja zmarszczki mimiczne, tj. na czole, między brwiami i wokół oczu gdzie tworzą się tzw. kurze łapki. Odpowiednio podany osłabia on mięśnie odpowiedzialne za marszczenie i fałdowanie się skóry (mięśnie mimiczne na górnej twarzy i mięśnie ruchu na szyji). Kuracji może się poddać każdy bez względu na wiek, ponieważ nie ma ona żadnych skutków ubocznych. BOtox nie tylko usuwa ale i zapobiega tworzeniu się zmarszczek mimicznych. Zabieg zajmuje 15min, w zależności od ilości leczonych miejsc.Jest on praktycznie bezbolesny - odczuwa sie tylko lekkie ukłucie bardzo cienką igłą. Zaraz po wizycie pacjent może powrócić do normalych zajęć. Efekt działania Botoxu utrzymuje się nawet do 6 miesięcy. Później można zaaplikować kolejne zastrzyki, ponieważ z czasem unieruchomione mięśnie zaczynaja powracać do swoich pierwotnych właściwości. Powtarzając zabieg nie dajemy im szansy na tworzenie nowych zmarszczek.

Lipoliza najczęściej wykonywana jest na okolicę: podbródka, brody, policzków, brzucha, ud oraz pośladków. Dzięki zastosowanej maści znieczulającej i używaniu bardzo cienkich igiel zabieg jest bardzo dobrze tolerowany przez pacjentów. U większości pacjentów wystarczą 2 zabiegi w okresie 2 tygodni jeden od drugiego. Po wykonaniu zabiegu można zaraz wrócić do pełnej aktywności. Przeciwwskazania do lipolizy to: ciąża, karmienie piersią, infekcje skóry w miejscach podawania, tarczyca, nadmierna otyłość, padaczka, alergia na jeden ze składników preparatu. Możliwe powikłania po zabiegu: zaczerwienienie skóry, obrzęk, drobne siniaki, uczucie dyskomfortu w miejscu podania, świąd.

Depilacja laserowa jest jedynym znanym zabiegiem powodującym trwałe usuniecie owłosienia. Metoda polega na niszczeniu przy pomocy światła o określonej długości fali wybarwionego mieszka włosowego. Jest zabiegiem prawie bezbolesnym jednak stopień odczuwania bólu jest uzależniony od indywidualnej wrazliwości na ból. W przypadku wysokiej wrażliwości na ból zabieg wykonuje się po zastosowaniu maści znieczulajacej EMLA. Maść nakłada się na ok. 1-2 godz. przed zabiegiem, po czym dokładnie zmyć. Po kilku zabiegach osiąga się zwykle trwałą redukcję owłosienia rzędu 65-80% a pozostałe włoski są delikatniejsze i cieńsze. Z góry nie można określić ilości wymaganych zabiegów. Zwykle potrzeba 5-8 wizyt w gabinecie w odstępach 3-4 miesięcy, ale jest to sprawa indywidualna. Po każdym zabiegu przez jakiś czas w ogóle nie ma włosów bo wszyskie dojrzałe cebulki zostały zniszczone. Do zabiegu trzeba sie odpowiednio przygotować nie należy włosków wyrywać, ani depilować conajmniej 2 tygonie przed zabiegiem, ale dzień przed wizytą powiniśmy ogolić włosy z regionu z którego będziemy je usuwać. Na tydzień przed zabiegiem nie powiniśmy stosować peelingu. Najważniejszym przeciwskazaniem do zabiegu jest świeża opalenizna. Natomiast ciąża jest przeciwwskazaniem zwłaszcza wykonania zabiegu depilacji bikini, także bielactwo, łuszczyca, zażywanie antybiotyków z grupy tetracyklin, stosowanie ziół dziurawca i nagietka oraz preparaty zawierające retinol. Czas trawnia zabiegu jest uzależniony od powierzchni jaka poddawana jest zabiegowi. Zabiegi wykonywane na twarzy trwają kilka minut, zaś większe powierzchnie jak np. łydki czy uda wymagaja więcej czasu. Po zabiegu zwykle wystepują niewielkie zaczerwienienie skóry, które może utrzymać się do kilku dni. Praktycznie każdy może się poddać zabiegowi. Polecamy również usuwanie blizn.

Peeling są to zabiegi złuszczania medycznego polegajace na usunięciu zewnętrznych warstw naskórka a wraz z nimi zbędnych komórek i substancji za pomocą specjalnie dobranych substancji (np. kwas glikolowy, TCA - kwas trójchlorooctowy, kwas migdałowy, yellow peel). Powoduje to odpowiednią przebudowę głębiej położonych elementów skóry właściwej, dając efekt wygładzonej i bardziej sprężystej i rozjaśnionej skóry. Główne wskazania do wykonania tego rodzaju zabiegów to: starzenie sie skóry (słoneczne i fizjologiczne), redukcja drobnych zmarszczek, rozjaśnienie wygładzenie i dotlenienie skóry, odświeżenie, przebarwienia (posłoneczne, hormonalne, pozapalne, plamy barnikowe), powierzchniowe blizny zanikowe, rozstępy, trądzik w trakcie leczenia i likwidowanie jego pozostałości. Pełna kuracja wymaga serii zabiegów (4-6) wykonywanych co 2-4 tygodnie. Większość z peeligów nie przeszkadza w codziennej aktywności zawodowej.

Tuje, berberys, irga, szmaragd, danica, rośliny ozdobne, żywopłot, jałowce płożące, thuja, occidentalis, żywotnik, danika, rośliny liściaste, niemczyk, bądkowo, rośliny ogrodowe, liściaste

Sprzedaż roślin w pojemnikach, doniczkach - możliwość sprzedaży przez cały rok. Tuje nadają się do formowania na żywopłoty . Kujawsko-Pomorskie; Bądkowo. Włocławek.

Szkółka krzewów ozdobnych poleca: tuje (Żywotniki) rodzaj thuja occidentalis szmaragd, tuje (Żywotniki ) rodzaj thuja occidentalis danica , berberys , irga jałowce płożące , cyprysy , rośliny liściaste. Odmiany odporne na mróz , w różnych kolorach.

Szkółka Niemczyk.agro.pl poleca rośliny ozdobne, ogrodowe. Sprzedaż roślin w pojemnikach, doniczkach - możliwość sprzedaży przez cały rok. Tuje nadają się do formowania na żywopłoty . Kujawsko-Pomorskie; Bądkowo. Włocławek. Mam przyjemność powitać Państwa na stronie internetowej oraz oddać trochę z klimatu jaki oferuje otaczająca nas zieleń. Szkółka założona z zamiłowania rodzinnego do roślin sięga połowy lat dziewięćdziesiątych. Od 2000 roku rozpoczął się dynamiczny rozwój który trwa do dnia dzisiejszego. W szkółce produkowane są rośliny iglaste jak i liściaste. Dążeniem jest uzyskanie takiego materiału który może spełnić oczekiwania klientów indywidualnych jak i hurtowych. Serdecznie zapraszam wszystkich zainteresowanych do odwiedzenia szkółki.

Rośliny iglaste

1. Chamaecyparis lawsoniana - z siewu Cyprys, pokrój kolumnowy, o różnej sile wzrostu, barwa łusek od intensywnie żółtej poprzez zieloną do szaroniebieskiej
2. Chamaecyparis pisifera “Bouleward” Cyprys, pokrój stożkowy, średnia siła wzrostu, gęsty, igła delikatna o ładnym jasnoniebieskim wybarwieniu
3. Juniperus chinensis “Kuriwao Gold” Jałowiec, forma szeroko kolumnowa, wzrost silny igły o barwie złotozielonej
4. Juniperus communis “Hibernica” Jałowiec, pokrój kolumnowy, zwarty, igły sinozielone, średnio silny wzrost po 10 latach osiąga ok. 1,5 metra wysokości
5. Juniperus communis “Suecica Aurea” Jałowiec, odmiana kolumnowa, zwarta o intensywnie złotej barwie igieł wzrost wolny, po 10 latach osiąga ok. 80-90 cm wysokości
6. Juniperus davurica “Expansa Variegata” Jałowiec, odmiana płożąca, dorasta do ok. 40 cm wysokości posiada białe przebarwienia łusek
7. Juniperus horizontalis “Winter Blue” Jałowiec, pędy wznoszą się do 50 cm, wzrost silny, barwa zielona zimą z purpurowym nalotem, po 10 latach ok. 1 m średnicy
8. Juniperus horizontalis “Douglasii” Jałowiec, odmiana płożąca, pędy lekko wzniesione wzrost silny, barwa niebieska
9. Juniperus virginiana “Fastigiata Glauca” Jałowiec, forma krzaczasto-kolumnowa, odmiana silnie rosnąca barwa stalowoniebieska
10. Juniperus sabina “Tamariscifolia” Jałowiec, odmiana rozłożysta, gęsta, środek krzewu wypiętrza się,pędy wyrastają poziomo, igły o intensywnie zielonej barwie
11. Juniperus sabina “Variegata” Jałowiec, odmiana krzaczasta z kremowymi plamkami, dorasta do ok. 1 m wysokości
12. Juniperus scopulorum “Blue Arrow” Jałowiec, odmiana wąsko kolumnowa, gęsta, barwa stalowoniebieska
13. Juniperus squamata “Blue Star” Jałowiec, forma kopulasta, karłowa, zwarta, igły o intensywnie niebieskim zabarwieniu
14. Juniperus squamata “Holger” Jałowiec, pokrój krzaczasty, młode przyrosty siarkowo żółte, później niebieskie
15. Juniperus squamata “Meyeri” Jałowiec, pokrój krzaczasto-kolumnowy, zwarty, igły intensywnie niebieskie, pędy przewijające
16. Juniperus squamata “Blue Carpet” Jałowiec, odmiana ścieląca się o intensywnie niebieskim zabarwieniu igieł, środek rośliny z czasem wypiętrza się
17. Juniperus x media “Blue and Gold” Jałowiec, forma krzaczasta, barwa niebieska ze złotymi przebarwieniami
18. Juniperus x media “Gold Star” Jałowiec, pokrój krzaczasty, zwarty, niski, młode przyrosty intensywnie złote, odmiana wolno rosnąca
19. Juniperus x media “Pfitzeriana Aurea” Jałowiec, pokrój krzaczasty, dość zwarty, barwa od jasnozielonej do żółtej
20. Juniperus x media “Golden Saucer” Jałowiec, pokrój krzaczasty, igły o barwie intensywnie złotej,po 10 latach osiąga ok. 80 cm wysokości
21. Picea glauca “Conica” Świerk biały, pokrój regularnie stożkowy, bardzo zwarty przyrost ok. 10 cm rocznie
22. Abies concolor “Glauca” Jodła, wzrost silny, pokrój gęsty, igły długości do 5 cm o intensywnie stalowej barwie
23. Thuja occidentalis “Aurescens” Tuja, wąsko stożkowa, zwarty, barwa jasnożółta, wzrost silny
24. Thuja occidentalis “Danica” Tuja, odmiana o pokroju kulistym, zwarty, żywo zielone wybarwienie łusek, po 10 latach dorasta do 50 cm wysokości
25. Thuja occidentalis “Europe Gold” Tuja, odmiana wąsko stożkowa, zwarty, wzrost silny łuski złocistożółte, dobra na żywopłoty
26. Thuja occidentalis “Globosa” Tuja, pokrój kulisty, zwarty, dorasta do ok.1 metra wysokości po 10 latach, barwa ciemnozielona
27. Thuja occidentalis “Litomyśl” Tuja, pokrój stożkowy, zwarty, średnie tempo wzrost,pędy z biało kremowymi smugami
28. Thuja occidentalis “Nekrolog” Tuja, pokrój stożkowy, pędy przewijające, łuski dużego ciemnozielonej barwie
29. Thuja occidentalis “Ohlendorffii” Tuja, pokrój jajowaty luźny, pędy wałeczkowate, wzniesione łuski ciemnozielone
30. Thuja occidentalis “Szmaragd” Tuja, forma stożkowa, bardzo gęsta, barwa ciemnozielona,odmiana żywopłotowa
31. Thuja occidentalis “Spiralis” Tuja, forma kolumnowa, wąska, zwarta, gałązki spiralnie osadzone na pędach, wzrost silny, kolor matowozielony
32. Thuja occidentalis “White Top” Tuja, pokrój stożkowy, końce pędów posiadają intensywnie jasnokremową barwę utrzymującą się przez cały rok, wzrost silny

Rośliny liściaste

1. Berberis thunbergii “Atropurpurea” Berberys, odmiana karłowa, liście purpurowe
2. Berberis thunbergii “Erecta” Berberys, odmiana wąsko kolumnowa, silnie rosnąca, liście zielone, jesienią zmieniają barwę na pomarańczową
3. Berberis thunbergii “Golden Ring” Berberys, odmiana krzaczasta, liście purpurowe posiadają złotą obwódkę
4. Berberis thunbergii “Red Rocket” Berberys, pokrój kolumnowy, liście ciemno purpurowe
5. Cotoneater congestus “Mirelle” Irga, liliput w świecie irg, liście zimozielone, pędy sztywne, polecana do nasadzeń skalnych lub w donice
6. Cotoneaster dammeri “Coral Beauty” Irga, wzrost silny, odmiana częściowo zimozielona mocno owocuje
7. Cotoneaster salicifolia “Parkteppich” Irga, odmiana płożąca, liście lancetowate, dorasta do 50 cm wysokości
8. Euonymus fortunei “Blondy” Trzmielina, odmiana karłowata, liście duże z żółtym brzegiem
9. Euonymus fortunei “Emerald’n Gold” Trzmielina, wzrost średnio silny, liście żółtozielone
10. Hypericum Hidcote Dziurawiec, krzew wysokości do 50 cm, kwiaty bardzo duże, żółte, kwitnie VIII - XI
11. Physocarpus opulifolius “Luteus” Pęcherznica, liście żółtozielone, pokrój krzaczasty, wzrost średnio silny
12. Physocarpus opulifolius “Red Baron” Pęcherznica, młode liście czerwone, później bordowe, pokrój krzaczasty, wzrost silny
13. Physocarpus opulifolius “Diable d’Or” Pęcherznica, młode liście żółtoczerwone, później bordowe, pokrój krzaczasty, wzrost silny
14. Potentilla fruticosa “Lovely Pink” Pięciornik, pokrój krzaczasty, kwiaty o intensywnie różowej barwie
15. Potentilla fruticosa “Gold Drop” Pięciornik, żółte kwiaty, średnia siła wzrostu, bardzo obficie kwitnie
16. Potentilla fruticosa “Tangerine” Pięciornik, odmiana o wolnym wzroście, forma krzaczasta, zwarta, kwiaty pomarańczowe
17. Pyracantha coccinea “Orange Glow” Ognik, roślina zimozielona, kwiaty białe, owoce pomarańczowe, dorasta do ok. 2 m wysokości
18. Pyracantha coccinea “Soleil d’Or” Ognik, roślina zimozielona, kwiaty białe, owoce żółte, dorasta do ok. 2 m wysokości
19. Spiraea japonica “Japanese Dwarf” Tawuła, odmiana wolno rosnąca o zielonych liściach, kwiaty jasnoróżowe, dorasta do ok. 15 cm wysokości
20. Spiraea japonica “Crispa” Tawuła, odmiana o średniej sile wzrostu, dorasta do ok. 70 cm wysokości, liście z mocno postrzępionym brzegiem, kwiaty ciemno różowe
21. Ulmus minor “Jaqlin Hiller” Wiąz, liście drobne lekko karbowane, pokrój zwarty, krzaczasty
22. Ulmus parviflora “Geisha” Wiąz, forma krzaczasta, liście z drobne z kremową obwódką, średnia siła wzrostu
23. Weigela florida “Bristol Rubby” Krzewuszka, kwiaty ciemnoczerwone kwitnie od początku czerwca do końca lata
24. Weigela florida “Purpurea Nana” Krzewuszka, wolno rosnący krzew, liście ciemno purpurowe, kwiaty ciemno różowe
25. Weigela florida ” Nana Variegata” Krzewuszka, wzrost wolny, liście złoto-zielone, kwiaty jasnoróżowe

Rośliny pnące

1. Hedera helix Bluszcz zimozielony, pnącze o błyszczących samoczepnych pędach, liście ciemnozielone
2. Aristolochia durior Kokornak, silnie rosnące pnącze dorastające do 10 metrów wysokości, liście duże do 30 cm średnicy, sercowate

Malowanie brwi

Jeśli włoski brwi są zbyt rzadkie i nierówne można je wypełnić mocno zaostrzoną kredką do oczu, w zależności od koloru brwi jasno- lub ciemnobrązową. Nie rysujemy jednej szerokiej kreski, ale szereg malutkich kreseczek pomiędzy włoskami, zawsze z dołu do góry. Natomiast jeśli Panie pragną trwalszych i mniej pracochłonnych efektów to polecam makijaż permanentny. Włoski zbyt jasne ale o regularnym kształcie można przyciemnić brązowym cieniem do powiek. Najlepszy jest do tego cienki ukośnie ścięty pędzel do brwi. Można również pomalować brwi i rzęsy henną naturalną bądź syntetyczną. Kosmetyczka ma do wyboru barwy: czarną, brązową, granatową czy szarą. Może je dowolnie mieszać po to aby otrzymać odcień najbardziej zbliżony do naturalnego koloru włosów. Możesz je również ufarbować o jeden dwa tony ciemniej. Pamiętaj lepiej jaśniej, niż za ciemno. Ostatnio bardzo modne jest pokrywanie brwi błyszczykiem. Tym, które nie boją się śmiałych efektów polecam błyszczyki kolorowe, najbezpieczniej w tonacji makijażu. Polecam kosmetyki Vipera do makijażu. Są bardzo dobrej jakości w przystępnej cenie.